Después de veinte años de experiencia en el movimiento Biodanza, ofreciendo clases de Biodanza, Talleres de Biodanza y Cursos de Formación de Profesores de Biodanza, formándose en otras disciplinas afines al desarrollo humano, al crecimiento personal y al desarrollo sostenible y trabajando con profesionales de reconocido prestigio en dichos ámbitos, Javier de la Sen elabora un sistema cuyo eje de acción es el Crecimiento personal, el Desarrollo humano y el Desarrollo Sostenible, a través de los cursos de Formación de Profesores de Biodanza que ofrece organizados por grados de profundidad.
El sistema Javier de la Sen de Biodanza es una disciplina de desarrollo humano, que restablece la vinculación con nuestra naturaleza esencial y con la Naturaleza misma, mediante técnicas de crecimiento personal y ejercicios de Vitalidad, Creatividad, Afectividad, Sexualidad, Trascendencia y Conciencia, sencillos de realizar, que renuevan el organismo y a las personas que la practican, adaptados al nivel y al tipo de grupo para conseguir que cualquier ser humano de cualquier edad pueda conectar con su más auténtica identidad.
Un sistema de integración humana y social que ayuda a las personas a lograr sus objetivos de vida mediante un proceso que relaciona música y movimiento, emoción y conciencia, desarrollo sostenible y crecimiento personal, que contribuye a la autorrealización en armonía con el medio ambiente.
El Sistema Javier de la Sen desarrolla la identidad humana, haciendo consciente lo inconsciente a través del movimiento, desaprehendiendo lo aprehendido, con ejercicios llenos de Vida y significado existencial, que favorecen la expresión de los instintos, las emociones y la conciencia, para armonizarnos con el estilo de vida que llevamos, a fin de lograr un desarrollo integral de las personas. A su vez, permite que éstas se sientan reconocidas y aceptadas por lo que son y no por lo que hacen, y de este modo aflore la naturaleza auténtica de cada una de ellas.
De este modo en 2006 manteniendo la ortodoxia del sistema tradicional creado por Rolando toro Araneda, sus fundamentos y la impecabilidad de sus ejercicios surge un nuevo sistema de biodanza organizado por Javier de la Sen, que introduce nuevas aportaciones en los cursos de formación de profesores de biodanza, clases y talleres de biodanza que permite un mayor desarrollo humano, social y profesional.
Entre los avances en la práctica regular de las sesiones de Biodanza figuran:
La Sexta Línea de Vivencia: La Conciencia. Engloba a las cinco líneas, dado que las mismas son el efecto de la conciencia de la propia VIDA para que se de la evolución. También se expresa en Biodanza al hacer conscientelo inconsciente, mediante las categorías de movimiento, la polaridad, el trabajo con las sombras y las máscaras y la aplicación del proceso de la presencia. Este último esta relacionado con el mensaje que aporta cualquier emoción generada por una circunstancia, una persona o cualquier ejercicio de Biodanza y la gestión de la misma mediante dicho proceso a fin de recuperar la armonía.
La Aplicación del DAFO para averiguar el perfil y las características de los grupos con el fin de adaptar las consignas, los ejercicios y el nivel de los mismos a las condiciones del grupo.
Las Sesiones Personalizadas del Sistema Javier de la Sen de Biodanza que permiten dar un enfoque terapéutico a las sesiones convencionales y un seguimiento individualizado a nivel físico, emocional, mental, espiritual, nutricional y ecológico.
La Escucha Empática. Al principio de las sesiones el profesor solicita a cada alumno que exprese como se encuentra y qué necesidades tiene, con el fin de averiguar las necesidades del grupo y dar la sesión conforme a ellas.
La Aplicación del Emergente. Consiste en escuchar al principio y sentir durante la sesión las necesidades del grupo, con el fin de que el profesor seleccione los ejercicios más adecuados que ayuden a sus alumnos a sentirse mejor, de manera que el grupo salga en armonía.
El Proceso de la Presencia en la vivencia. Referida a la aplicación práctica de técnicas sencillas y altamente eficaces, sobre las emociones que surjen en el aqui y ahora para gestionarlas adecuadamente, con el fin de devolvernos la paz mental y la conexión que precisamos para fortalecer nuestra identidad.
El Desarrollo de las Categorías de Movimiento. danzas con: ímpetu, potencia, coordinación, fluidez, fuerza, levedad, armonía, sensibilidad, sincronía, sinergismo, elasticidad, amplitud, extensión, flexibilidad, etc. en estrecha conexión con la música, que contribuyen a mejorar las capacidades motrices y personales.
La Ley de Atracción a través del Movimiento. Mediante la práctica de la Presencia en la vivencia, la aplicación de categorías de movimiento, las cinco líneas de vivencia, las sesiones de máscaras y sombras, de las regresiones dinámicas y por anclajes y el taller de los Cuatro Elementos, nos acercamos a la concreción de los objetivos existenciales.
La Integración de la Polaridad en la línea de la sexualidad. Mediante el desarrollo de las cualidades positivas de lo masculino y lo femenino a través del movimiento, para lograr un equilibrio óptimo.
La Integración de la Polaridad en la línea de la trascendencia. Mediante el trabajo puntual de integración de las polaridades emocionales: amor – odio, miedo – valentía, inseguridad – confianza, entre otras. A través de la toma de conciencia de su repercusión en nuestra vida y su aplicación al movimiento para lograr la integración de las mismas con el fin de superar la dualidad.
La Aplicación de la Curva Colinérgica. Ejercicios concretos aplicados a conducir a grupos desde el estado de reposo al de vitalidad, con el fin de equilibrar el organismo y generar armonía existencial.
La Nivelación de los Ejercicios de las cinco líneas de vivencia. Permite ofrecer vivencias en base al nivel de madurez emocional de los grupos, para lograr que los beneficios de la práctica de Biodanza se consoliden en los participantes que acuden regularmente a las sesiones.
El Trabajo con la Sombra y la máscara. Sesión puntual dirigida a hacer consciente los papeles que vivimos inconscientemente, a fin de mejorar la relación con nosotros mismos, con los demás y elevar nuestra identidad.
Los Anclajes. Se aplican puntualmente tras el trabajo de la sesión de sombras y máscaras con el fin de superar creencias y patrones de comportamiento, para generar óptimas experiencias emocionales.
La Programación por Objetivos, Contenidos y Procedimientos. Permite diseñar clases a la medida de los grupos, para que asimilen en óptimas condiciones los beneficios que aporta biodanza: Alegría, Creatividad, Salud, Presencia, Autoestima, Espontaneidad, Comunicación, Identidad, Integración, Equilibrio Belleza, Armonía, Conexión, etc.
La Transición orgánica de Ejercicios y Música. Realizada de una manera sutil y progresiva para lograr vivencias orgánicas e integrativas, con el fin de que los participantes disfruten de la sesión y de una óptima regeneración orgánica, para que salgan con mayor bienestar.
La Alimentación Energética en Biodanza. Los alimentos más naturales, energéticos y saludables en función de la estación del año, de cada una de las líneas de vivencia, de las polaridades y de los Cuatro Elementos, con el fin de reforzar la salud física, mental y emocional.
Los talleres de desarrollo sostenible. Proyecto Hespérides, Soberanía alimentaria y diversidad alimenticia, Alimentación Energética basada en las seis líneas de Biodanza, Diseño de agrosistemas y manejo del huerto ecológico, Huella ecológica y sostenibilidad, Bioconsumo, Permacultura, Redes, ecoempleo.
La aplicación de técnicas de crecimiento personal procedentes de la gestalt, el análisis transacional, la terapia regresiva, etc, a fin de consolidar la auténtica identidad del ser humano.
La realización de cursos de formación de profesores de biodanza por grados de profundidad y niveles de conciencia para una consolidar la integración de los ejercicios realizados en la vida diaria.
La realización de Proyectos de Intervención en organísmos públicos y privados, examenes prácticos individuales y de conducción de grupo para acreditar los conocimientos y prácticas recibdas.
El seguimiento por parte de los profesores tutores de las clases regulares impartidas por los alumnos en formación a sus propios alumnos.
El desarrollo y mejora de los cursos de especialización de: Biodanza para Niños, Biodanza a Empresas, Biodanza Acuática, Cuatro Elementos, Biodanza y Ecología Mental y Biodanza y Eneagrama.
El ofrecimiento de videos divulgativos para recordar en cualquier momento la realización de los mimos.
La disposición de soportes digitales para la búsqueda rápida de los diferentes ejercicios, con sus descripciones, consignas, para dar clases de Biodanza de una manera cómoda y eficiente.
El alto nivel de integración alcanzado gracias a la progresividad con que se realizan los cinco grados de formación, y los 9 niveles de cada ejercicio.
La reestructuración y actualización anual del temario de un modo claro y preciso.
La disposición de una intranet para realizar el seguimiento de los alumnos y garantizar su rendimiento personal y profesional, a fin de lograr profesionales altamente cualificados y personas con un mayor nivel de conciencia y desarrollo humano.
La asesoría de profesionales especialistas en cada una de las ramas del crecimiento personal y el desarrollo sostenible para mejorar y completar el desarrollo humano y social.
