Beneficios de la biodanza

Los beneficios de la biodanza que aparecen seguidamente se pueden disfrutar en los talleres de biodanza, en las clases de biodanza y en las formaciones en biodanza del Sistema Javier de la Sen.

Beneficios de la línea o potencial Vital

Desarrolla coordinación, flexibilidad, velocidad, potencia, fuerza y agilidad.
Aporta mayor energía y sensibilidad para afrontar las vicisitudes de la vida.

Beneficios de la biodanza de la línea o potencial Creativo

Desarrolla la innovación y la capacidad de exploración.
Contribuye a ser uno mismo.

Beneficios de la línea o potencial masculino femenino

Desarrolla actitudes como la toma de decisiones, la concreción, el valor, la capacidad de arriesgar, la fuerza interior o el poner límites claros, la entrega, la receptividad, el cambio, la vinculación, la conexión, la ternura, la sensibilidad o el saberse cuidar.
La integración de estas actitudes tanto en hombres como en mujeres permite alcanzar los objetivos propuestos de un modo eficaz.
Mejora las relaciones sexuales.

Beneficios de la línea o potencial afectivo

Mejora la valoración propia y la de los demás.
Desarrolla el cariño y el respeto.
Potencia sentimientos de amistad, solidaridad y unidad.

Beneficios de la línea o potencial de la Trascendencia

Genera sentimientos de armonía y comunión.
Permite conectar con nuestro verdadero ser.
Desarrolla la intuición.

Beneficios de la línea o potencial de la conciencia

Permite hacer consciente y transformar las creencias limitantes.
Nos ofrece un mayor autoconocimiento.
Nos permite ser dueños de nuestra vida

Beneficios de la sanación del niño interior

Aumenta la inteligencia emocional.
Elimina los conflictos ocasionados por los demás y las circunstancias.
Aumenta la alegría de vivir

Beneficios de la aplicación de las herramientas de coaching a biodanza

Mejora él área del trabajo, del dinero, de la familia, de la salud, del tiempo libre, de la amistad, de la autorrealización y de la pareja.

Beneficios de la aplicación de las herramientas de gestalt a biodanza

Aumenta la capacidad de estar en el aquí y el ahora, y de transformar nuestra vida.

Beneficios de la aplicación de las herramientas de Mindfulness a biodanza

Aumentan el conocimiento y la aceptación de uno mismo.

Beneficios de la aplicación de las herramientas de física cuántica a biodanza

Nos permite crear nuestra realidad al mejorar la forma de movernos asociada a emociones y sentimientos: “cuando uno cambia por dentro cambia la realidad que le rodea”.

Beneficios a nivel corporal

Mejora la relación mente, cuerpo y emociones.
Produce aumento del bienestar.
Regula la actividad de los órganos y sistemas internos.
Reduce el estrés.
Evita la aparición de enfermedades.

Beneficios a nivel psicológico

Restablece el equilibrio psicosomático.
Otorga mayor plenitud.
Mejora nuestra identidad.

Beneficios a nivel existencial

Produce cambios profundos y duraderos.
Ofrece una nueva visión de la vida.
Genera un mayor respeto por todos los seres vivos y por la Naturaleza.

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