Coaching Corporal y Personal. Clases presenciales
¡Mejora tu vida!

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¡Supera tus pensamientos y emociones limitantes! ¡Mejora las áreas que deseas! ¡Alcanza tu objetivo!

Ahórrate 50 € de descuento con el abono íntegro de las Clases presenciales

El inicio de las Clases es el martes 14 de abril de 2020. Escoge turno de mañana o tarde.

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Objetivos de las Clases de Coaching Presenciales

  • Aprender a elaborar un plan de acción y un objetivo realista para alcanzarlo.
  • Desactivar los miedos que impiden el logro del objetivo propuesto.
  • Potenciar la comunicación, la expresividad, la empatía, la determinación, la sensibilidad, la fortaleza, la entrega, la autenticidad y el compromiso.
  • Controlar y resolver las emociones, tanto las nuestras como las que llegan del exterior.
  • Tomar conciencia de nuestro cuerpo y de nuestras emociones.
  • Llegar hasta lo que necesitamos y mostrarlo.
  • Descubrir nuestra creencias limitantes con nuestros ejercicios.
  • Mejorar el autoconocimiento.
  • Liderar la propia vida.

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Metodología de las Clases de Coaching Presenciales

  • En cada una de las sesiones practicaremos una gran variedad de ejercicios corporales con músicas precisas y responderemos a preguntas de coaching personal y creencias limitantes.
  • Durante el tiempo entre las clases presenciales, practicará en su domicilio los ejercicios realizados en la clase con ayuda de vídeos, aplicará los “darse cuenta” al plan de acción que haya elaborado, aprenderá a gestionar las emociones disruptivas para llegar al objetivo que desea alcanzar, y dispondrá de sesiones de seguimiento personal con el Coach por teléfono o por Skype para afianzar el proceso de coaching personal y corporal.
  • El objetivo es abrir espacios para crecer desde el punto de vista personal, autoconocerse y reforzar el aspecto de líder, basándonos en nuestros ejercicios de movimiento
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Lo que obtienes con las Clases Coaching Presenciales

  • 6 sesiones presenciales de coaching corporal a razón de una cada dos semanas de una hora y media de duración.
  • Seguimiento personalizado: 6 sesiones de 30 minutos de coaching personal. Es 1 sesión cada 14 días por Skype o teléfono.
  • Vídeos de alta calidad: uno por ejercicio.
  • Herramientas de coaching personal y corporal.
  • Clases en las que aprenderás a dirigir tus emociones y estar en el aquí y en el ahora.
  • Seguro que también te interesa Neurodanza.

Nuestros alumnos vienen de Madrid y de todas las localidades de la Sierra de Madrid.

Solicita toda la información que precises. Estamos encantados de atenderte.

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