Sesiones de Coaching Personal y Corporal Online

Transforma tus creencias limitantes para alcanzar tus objetivos

Desarrolla la inteligencia emocional gestionando las emociones disruptivas

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¡Elabora tu plan de acción y alcanza el objetivo que necesitas en este momento de tu vida!

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Comienzo de las Sesiones de Coaching Personal y Corporal Online

21 de febrero de 2020

Dias
Horas
Minutos
Segundos

¡Solicita más información sin compromiso!

Aprende a elaborar un plan de acción para alcanzar tu objetivo.

Elimina las creencias limitantes y las emociones disruptivas que afectan su consecución.

Descubre lo que el movimiento corporal integrado y el Coaching Personal pueden hacer para lograr tu objetivo

Las Sesiones de Coaching personal y Corporal te permiten

  • Aprender a gestionar las emociones negativas que dificultan el logro del objetivo.
  • Desactivar los miedos que te impiden alcanzar el objetivo propuesto.
  • Concretar las propias necesidades.
  • Llevar la conciencia a lo corporal, lo emocional y estar en el aquí y el ahora.
  • Desarrollar el compromiso, la fuerza, la motivación y el coraje por alcanzarlo.
  • Darte cuenta de las creencias limitantes y eliminarlas.
  • Elevar tu autoconocimiento.
  • Conseguir un objetivo específico, cuantificable, alcanzable, realista y fechado en el tiempo.
  • Alcanzar un mayor liderazgo personal.

Metodología de las Sesiones de Coaching Personal y Corporal

Las sesiones de Coaching Personal y Corporal cuentan con un seguimiento individualizado cada 15 días mediante Skype o por teléfono durante seis meses por parte del Coach. En ellas el Cliente expondrá los avances y dificultades que haya tenido para diseñar su plan de acción y alcanzar su objetivo y se le ofrecerá nuevas herramientas para afianzarlo.

Durante los 15 días el Cliente deberá aplicar las herramientas de coaching personal y practicar los ejercicios corporales enviados por el Coach. Estos ejercicios están apoyados con vídeos de alta calidad donde el cliente podrá hacer consciente las creencias limitantes  mediante el modo de moverse.

De una sesión a otra el Cliente llevará a la práctica las sesiones para desarrollar su inteligencia emocional y gestionar con éxito las emociones disruptivas que puedan surgirle cuando por lo común se dirija al logro de su objetivo.

El fin de este proceso es crear un espacio de crecimiento personal, autoconocimiento y liderazgo de la propia vida, apoyándonos en el movimiento corporal y en el coaching personal.

Las sesiones de Coaching Personal y Corporal incluyen

  • Herramientas de coaching personal y corporal.
  • Vídeos de alta calidad de los ejercicios a realzar en el propio domicilio, con la descripción y significado existencial de cada uno de ellos para acceder y transformar las creencias limitantes.
  • 2 sesiones de 40 minutos de coaching personal cada catorce días por Skype o por teléfono durante 6 meses.
  • Sesiones para aprender a gestionar las emociones disruptivas para alcanzar el objetivo de forma eficaz.
  • Test de autovaloración por ejercicio.
  • Elaboración de un plan de acción por objetivo.

Si deseas más información sobre las Sesiones de Coaching Personal y Corporal: precios, horarios e inscripción, puedes rellenar el formulario que aparece en esta página y descargarte la información detallada.

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