Danza Biodanza Presencial ¡Danza ahora a cualquier edad!

Clases de danza Biodanza. Neurodanza-Capacidad-psicomotriz-de-empoderamiento

¡Conéctate, Exprésate y Comunícate! ¡Date el permiso para ser tú con las Clases de Danza Biodanza!

Comienzo modalidad presencial 16 de abril de 2020

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Las clases de danza biodanza en la modalidad online comenzarán el 9 de abril de 2020

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Las enseñananzas de Danza Biodanza  son espacios para que las personas mejoren su forma física, su autoestima y vitalidad, disfruten de sí mismas y del encuentro humano, desarrollan los aspectos creativos, vitales, la masculinidad y la feminidad, aspectos sexuales y afectivos y consigan ser conscientes de cada ejercicio.

La Danza Biodanza conseguirá que te sientas mucho mejor y tu desarrollo personal con ejercicios sencillos y naturales asociados a músicas que promueven emociones integrativas y precisas. La unión de estos ejercicios y músicas  que te ayudarán a querer vivir tu vida con alegría,  permiten transformar las creencias limitantes y mejorar las áreas de nuestra vida: pareja, trabajo, dinero, familia, tiempo libre, autorrealización, amistades y salud.los aspectos

Música-y-Biodanza.-Javier-de-la-Sen

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Realización de la enseñanaza de Danza Biodanza

Clases de danza Biodanza. Altavoces con ordenador

Modalidad Online

  • Danza Biodanza online se puede recibir desde el lugar que prefieras, no hay necesidad de desplazarse en ningún momento al Instituto Internacional de Biodanza.
  • Para poder acceder a la modalidad online tendrá que formarse un grupo como mínimo de 6 personas para aprovechar con eficacia las clases.
  • Para poder realizar las sesiones el grupo precisará de un espacio diáfano de al menos 10 metros cuadrados, lo que viene siendo las dimensiones de un salón comedor.
  • Asimismo, el grupo deberá disponer de un ordenador y dos altavoces sencillos de ordenador,  en su defecto, un equipo de música que permita conexión con el ordenador. para escuchar la música y ropa cómoda.

Modalidad Presencial

  • Las clases de Danza Biodanza en la modalidad presencial se realizan en el Instituto Internacional de Biodanza (I.I.B.).situado en Moralzarzal (Madrid)
  • Para poder acceder a la modalidad presencial es necesario traer ropa cómoda, calcetines y un cuaderno con un bolígrafo.
  • Aquí te explicamos cómo llegar hasta nosotros.
Clases-de-danza-Biodanza

Beneficios de las Clases de Danza Biodanza

Beneficios corporales de las Clases de Danza Biodanza

  • Mejora en todos los aspectos de tu condición física.
  • Vas a desarrollar y conocer al vínculo entre tu cuerpo y tu mente y también la influencia de las emociones.
  • Reducen la posibilidad de contraer enfermedades al mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Restablecen el equilibrio psicofísico.
  • Reducen el estrés, la ansiedad y las tensiones orgánicas y musculares.
Clases-de-danza-Biodanza.-Integrativo-de-apertura-acompañado-1
Clases-de-Danza-Biodanza.-Sintonía-de-espaldas

Beneficios psicológicos de las Clases de Danza Biodanza

  • Enseñan a gestionar las emociones.
  • Transforman creencias limitantes que nos impiden vivir la vida plenamente.
  • Producen un aumento del bienestar.
  • Vas a conectar con el aquí y el ahora.
  • Podrás mostrar tu aspecto emocional.
  • Vas a conocerte mejor.

Beneficios vitales de Danza Biodanza

  • Mejoran las áreas de nuestra vida: pareja, dinero, trabajo, familia, amistades, ocio y tiempo libre, salud y autorrealización
  • Mejoran las relaciones interpersonales.
  • Desarrollan la vitalidad, la creatividad, la afectividad, lo masculino y lo femenino, la trascendencia y la conciencia para vivir una vida plena.
Clases-de-danza-Biodanza.-Danza-creativa-en-pareja

El profesor de las clases de Danza Biodanza

Javier de la Sen tiene una amplia formación y una experiencia como formador en estas disciplinas de cerca de 30 años, lo que le ha permitido crear sus propios sistemas de  Biodanza y Neurodanza.

Puedes conocer más sobre él haciendo clic AQUÍ.

Javier de la Sen. Biodanza Equipo

Nuestros alumnos vienen de Collado Villalba, Guadarrama, Alpedrete, San Lorenzo del Escorial, Torrelodones, Cerceda, Collado Mediano, Navacerrada, Cercedilla, Becerril, Matalpino, El Boalo, Manzanares el Real, Soto del Real y Colmenar Viejo.

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