Clases de biodanza

10 € de descuento mensuales para las 10 primeras personas inscritas

Comienzo 4 de febrero de 2020 respectivamente.Turno de mañana o tarde

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Las clases de biodanza  son espacios para que las personas disfruten consigo mismas y del encuentro humano, desarrollan la creatividad, la vitalidad, lo masculino y lo femenino, la sexualidad, la afectividad, la trascendencia y la conciencia asociada a cada ejercicio.

Las clases favorecen un gran bienestar y la transformación personal a través de movimientos naturales y músicas orgánicas y precisas que restablecen la conexión con  la alegría de vivir,  permiten transformar las creencias limitantes y mejorar las áreas de nuestra vida: pareja, trabajo, dinero, familia, tiempo libre, autorrealización, amistades y salud.

música sensual de biodanza

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Beneficios de las clases semanales

Beneficios corporales

  • Desarrollan las cualidades físicas: flexibilidad, fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y agilidad.
  • Mejoran la relación cuerpo, mente y emociones.
  • Reducen la posibilidad de contraer enfermedades al mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Restablecen el equilibrio psicofísico.
  • Reducen el estrés, la ansiedad y las tensiones orgánicas y musculares.

Beneficios psicológicos

  • Enseñan a gestionar las emociones.
  • Transforman creencias limitantes que nos impiden vivir la vida plenamente.
  • Producen un aumento del bienestar.
  • Ayudan a la conexión con el aquí y el ahora.
  • Favorece la expresión de las emociones.
  • Potencian al autoconocimiento.

Beneficios vitales

  • Mejoran las áreas de nuestra vida: pareja, dinero, trabajo, familia, amistades, ocio y tiempo libre, salud y autorrealización
  • Mejoran las relaciones interpersonales.
  • Desarrollan la vitalidad, la creatividad, la afectividad, lo masculino y lo femenino, la trascendencia y la conciencia para vivir una vida plena.
Imágenes de Biodanza

Las clases de biodanza están impartidas por Javier de la Sen

Javier de la Sen es licenciado en Ciencias de la Educación Física y del Deporte, profesor Didacta de Biodanza, terapeuta gestáltico, transaccional entre otras disciplinas, especialista en análisis del movimiento humano. Creador del Sistema Javier de la Sen de Biodanza y Neurodanza.

Tiene más de 25 años de experiencia impartiendo clases regulares, talleres y formaciones de Biodanza y Neurodanza.

Javier de la Sen -Director del Instituto Internacional de Biodanza

Nuestros alumnos vienen de Collado Villalba, Guadarrama, Alpedrete, San Lorenzo del Escorial, Torrelodones, Cerceda, Collado Mediano, Navacerrada, Cercedilla, Becerril, Matalpino, El Boalo, Manzanares el Real, Soto del Real y Colmenar Viejo.

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