CLASES DE BIODANZA

Las clases de biodanza en nuestra escuela son espacios para que las personas disfruten del encuentro humano, consigo mismas y con los demás, desarrollan la creatividad, la vitalidad, lo masculino y lo femenino, la sexualidad, la afectividad, la trascendencia y la conciencia asociada a cada ejercicio.

Las clases favorecen un gran bienestar y la transformación personal a través de movimientos naturales y músicas orgánicas y precisas que restablecen la conexión con uno mismo y con los demás, al tiempo que mejoran las áreas de nuestra vida: pareja, trabajo, dinero, familia, tiempo libre, autorrealización, amistades y salud.

BENEFECIOS DE LAS CLASES MAGISTRALES

BENEFECIOS CORPORALES

  • Desarrollan las cualidades físicas: flexibilidad, fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y agilidad.
  • Mejoran la relación cuerpo, mente y emociones.
  • Reducen la posibilidad de contraer enfermedades al mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Restablecen el equilibrio psicofísico.
  • Reducen el estrés, la ansiedad y las tensiones orgánicas y musculares.

BENEFECIOS PSICOLÓGICOS

  • Enseñan a gestionar las emociones.
  • Transforman creencias limitantes que nos impiden vivir la vida plenamente.
  • Producen un aumento del bienestar.
  • Ayudan a la conexión con el aquí y el ahora.
  • Favorece la expresión de las emociones.
  • Potencian al autoconocimiento.

BENEFECIOS VITALES

  • Mejoran las áreas de nuestra vida: pareja, dinero, trabajo, familia, amistades, ocio y tiempo libre, salud y autorrealización
  • Mejoran las relaciones interpersonales.
  • Desarrollan la vitalidad, la creatividad, la afectividad, lo masculino y lo femenino, la trascendencia y la conciencia para vivir una vida plena.

PROGRAMA

A lo largo del curso de las clases magistrales trabajaremos:

  • Los potenciales vital, creativo, afectivo, masculino y femenino, trascendente y de la conciencia asociada al movimiento (hacer consciente lo inconsciente) para despertar nuestros potenciales internos.
  • Las áreas de la vida: pareja, trabajo, dinero, familia, amistades, salud, ocio y tiempo libre, autorrealización.
  • El esquema prenatal con el fin de desactivas memorias heredadas para ampliar nuestra percepción de la vida.
  • La técnica de Mindfulness.
  • Herramientas de coaching y gestalt para despertar la conciencia.
  • El Análisis del movimiento para descubrir y transformar las creencias limitantes.
  • El objeto proyectivo para ver nuestro D.A.F.O. (Debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades)
  • El diagrama de Kolb para contrastar los avances en las áreas de vida que se desean mejorar.
  • La sanación del niño interior para aprender a gestionar las emociones y estar en el aquí y ahora de un modo pleno.
  • La polaridad emocional para integrar temor y valentía, amor y rechazo o cualquier otra polaridad que el grupo necesite mejorar.
  • Las sombras y las máscaras para transformar los personajes que nos manejan.
  • El diagrama cuántico para aprender a detectar la prisión inconsciente dónde estamos y adquirir mayor autorrealización.
  • Las figuras del héroe, el enlazador, el conciliador y el homo cuántico para alcanzar más rápido los objetivos que cada personas se proponga y superar las adversidades de la vida.

IMPARTIDO POR EL PROFESOR JAVIER DE LA SEN

Javier de la Sen es licenciado en Ciencias de la Educación Física y del Deporte, profesor Didacta de Biodanza, terapeuta gestáltico, transaccional entre otras disciplinas, especialista en análisis del movimiento humano. Creador del Sistema Javier de la Sen de Biodanza y Neurodanza con más de 20 años de experiencia impartiendo clases regulares, talleres y formaciones de Biodanza y Neurodanza.

Nuestros alumnos vienen de Collado Villalba, Guadarrama, Alpedrete, San Lorenzo del Escorial, Torrelodones, Cerceda, Collado Mediano, Navacerrada, Cercedilla, Becerril, Matalpino, El Boalo, Manzanares el Real, Soto del Real y Colmenar Viejo.

Fechas

Comienzo 5 de noviembre de 2019. Todos los martes de mes por la mañana de 9:30 a 11:30 ó por las tardes de 18:00 a 20:00.

Precio

60 € / mes.

Lugar

Instituto Internacional de Biodanza – Travesía Erillas, 24 – 28411 Moralzarzal (Madrid)

Cómo Llegar

Haz click en el siguiente enlace para saber cómo llegar: https://www.biodanzaspain.org/sobre-el-iib/como-llegar/

Inscripciones

info@biodanzaspain.org

Importante

Se solicita un compromiso de asistencia semanal para que los beneficios del SJS de Biodanza sean constatables.

Javier de la SenClases de Biodanza en Madrid